突然受傷、需要急救物品——超商是最快的選擇。7-11 和全家在急救用品方面備有基本品項，但不是所有東西都買得到。
超商可以買到的急救用品
7-11 急救物品清單
| 品項 | 說明 |
|---|---|
| OK 繃（多種尺寸） | 最基本，各門市均有 |
| 生理食鹽水 | 沖洗傷口/眼睛用 |
| 消毒棉片（酒精棉片） | 消毒傷口周圍皮膚 |
| 創可貼（大片） | 較大傷口覆蓋 |
| 防水OK繃 | 洗手後仍可使用 |
| 彈性繃帶 | 部分門市有進 |
| 冰敷袋（化學冰袋） | 急性扭傷初步冷敷 |
| 免洗手消毒液 | 衛生用途 |
全家急救物品
與 7-11 大致相同，部分品牌不同：
- 全家自有品牌的 OK 繃
- 生理食鹽水（沖洗用）
- 酒精棉片
注意： 各門市進貨不完全相同，偏遠地區或小型門市品項可能較少。
超商買不到的急救用品
以下品項需要到藥局：
| 品項 | 原因 | 建議替代 |
|---|---|---|
| 碘酒、優碘 | 屬於指示藥，超商不得販售 | 超商的生理食鹽水沖洗代替 |
| 彈性繃帶（大） | 部分超商無進貨 | 藥局有完整尺寸 |
| 三角巾/夾板 | 超商不進 | 藥局或醫材行 |
| 醫療棉花 | 超商不進 | 藥局或醫材行 |
| 止血帶 | 超商不進 | 藥局或戶外用品店 |
| 水泡貼（護足貼） | 部分超商有，但品項少 | 藥局選擇更多 |
超商急救：常見傷口處理步驟
一般擦傷/割傷
- 沖洗：用生理食鹽水或乾淨水沖洗傷口 5-10 分鐘
- 消毒：酒精棉片消毒傷口周圍（不是直接敷在傷口上）
- 覆蓋：用 OK 繃或創可貼覆蓋
優碘問題： 優碘（碘伏）有助於消毒，但超商買不到。生理食鹽水沖洗是很好的替代方式，現代醫學也建議以清水/生理鹽水沖洗優先。
急性扭傷（腳踝/膝蓋）
- 停止活動：立刻休息
- 冷敷：超商買化學冰敷袋或買瓶裝水+OK繃包裹冷敷，15-20分鐘
- 加壓：彈性繃帶包紮（超商有基本款）
- 抬高：讓受傷部位高於心臟位置
燙傷（輕度）
- 沖涼水：立刻大量冷水沖洗 15-30 分鐘（不要冰塊）
- 不要：不要塗牙膏、醬油等（民間錯誤做法）
- 覆蓋：用乾淨紗布鬆散覆蓋
- 若起水泡、面積大 → 立刻就醫
哪些情況超商急救物品不夠？
必須去藥局的情況：
- 需要優碘或醫用消毒藥水
- 傷口需要蝴蝶夾（steri-strip）
- 骨折需要夾板
- 大面積燙傷需要特殊敷料
必須就醫的情況：
- 傷口深（可能需縫合）
- 傷口持續出血
- 懷疑骨折
- 燙傷面積大或起大水泡
- 動物咬傷（需狂犬病評估）
OTC 藥品販賣機（補充方案）
部分大型辦公大樓和企業設有 OTC 急救用品自動販賣機（如 TransTEP 平台機台），可提供：
- OK 繃、消毒棉片
- 止痛藥（普拿疼類）
- 基本急救品
適合：下班後、半夜的企業員工急救需求。
常見問題
Q：超商的生理食鹽水可以用來沖洗眼睛嗎？ A：可以。超商賣的生理食鹽水（0.9% 氯化鈉）可以沖洗眼睛異物，但若眼睛有持續疼痛、視力影響，需要眼科就醫。
Q：7-11 的酒精棉片濃度夠嗎？ A：通常是 70% 異丙醇，足以消毒皮膚表面。注意：酒精棉片用於消毒傷口「周圍」，不要直接敷在開放傷口上（會刺激組織並延遲癒合）。
Q：超商急救用品比藥局貴嗎？ A：通常是的，超商的 OK 繃和棉片會比藥局貴 20-40%，且選擇較少。急用時超商最快，但長期備品建議在藥局購買。
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