肚子痛要先分「是什麼類型的痛」，才能選對藥。亂吃止痛藥可能掩蓋症狀，誤判病情。
先判斷腹痛類型
類型 1：消化不良（飯後悶痛、脹氣感）
症狀： 飯後不舒服、上腹悶漲、打嗝、嘔心
常見原因： 吃太多、太快、油膩食物
建議藥品：
- 消化酵素（酵素錠）
- 制酸劑（中和胃酸，如 Antacid）
- 胃乳片（保護胃壁）
類型 2：腸絞痛（痙攣性腹痛）
症狀： 陣發性疼痛、痛一陣又緩解、可能伴隨腹瀉或便秘
常見原因： 腸躁症、過度緊張、吃了不適食物
建議藥品：
- 解痙劑（Buscopan 類，需藥師指示）
- 腸胃保護藥（保護腸道黏膜）
類型 3：急性腸胃炎（腹瀉+嘔吐+腹痛）
症狀： 發燒、嘔吐、腹瀉頻繁、腹痛、全身無力
常見原因： 細菌/病毒感染（食物中毒、諾羅病毒等）
建議藥品：
- 止瀉藥（如正露丸、Imodium 類）
- 電解質補充（補充因腹瀉流失的水分+鹽分）
- 退燒藥（如果有發燒）
注意： 感染性腸胃炎一開始的腹瀉是身體排出病菌，止瀉藥不要馬上大量使用——觀察狀況，如果脫水嚴重或腹瀉超過 48 小時才積極止瀉。
類型 4：脹氣腹痛
症狀： 腹部膨脹、放屁後緩解、隱隱作痛
建議藥品：
- 消脹氣藥（Simethicone 成分）
- 益生菌（改善腸道菌叢，長期效果）
類型 5：胃食道逆流引起的上腹痛
症狀： 胸骨後方灼熱感（火燒心）、進食後更嚴重
建議藥品：
- 制酸劑（快速中和）
- 質子幫浦抑制劑 PPI（如 Omeprazole，需醫師處方）
台灣腹痛用藥購買地點
超商可買
| 藥品 | 藥效 |
|---|---|
| 正露丸 | 止瀉、腸胃不適 |
| 斯斯胃腸藥 | 消化不良、胃酸 |
| 胃腸藥綜合成藥 | 綜合腸胃症狀 |
超商限制： 只能賣 OTC 乙類，嚴重腸胃症狀藥（解痙劑、PPI）超商買不到。
藥局（更多選擇）
- 消化酵素、益生菌
- 電解質補充飲品（Pedialyte 類）
- 解痙劑（需藥師指示）
- 各類制酸劑品牌
什麼時候要看醫師？
以下症狀不要靠成藥自救，直接就醫：
- 腹痛合併發燒超過 38.5°C
- 腹部一壓就痛（腹膜炎跡象）
- 嘔吐帶血、糞便帶血
- 腹痛超過 6 小時沒有緩解
- 症狀不斷惡化
半夜急性腹痛怎麼辦
輕微（可忍受，無發燒）
→ 先去超商買正露丸+電解質飲料，臥床休息
中等（明顯不舒服，輕微發燒）
→ 尋找 24 小時藥局，或先至超商購買乙類成藥緩解症狀
嚴重（劇烈疼痛、高燒、嘔吐不止）
→ 直接去急診 — 急性腸胃炎/闌尾炎/腸阻塞需要立即處理
常見問題
Q：肚子痛可以吃止痛藥（普拿疼）嗎？ A：可以用來減緩疼痛感，但止痛藥不治療腸胃問題的根本原因。如果靠止痛藥才能撐過去，代表你需要進一步評估。
Q：正露丸是日本藥嗎？台灣版和日本版有差嗎？ A：正露丸（征露丸）是日本老牌腸胃藥。台灣版和日本版成分大致相同（木餾油），品質差不多，台灣版更易取得。
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