日常生活中的外傷（割傷、燙傷、擦傷）是最常見的急救情境。以下整理正確處理步驟和台灣藥品購買指南。
割傷（Laceration）
處理步驟
- 止血：乾淨布料/紗布加壓 5-10 分鐘
- 清洗：用生理食鹽水或清水沖洗傷口（非酒精！）
- 消毒：用碘伏輕輕塗抹傷口周圍（不要擦在傷口裡面）
- 覆蓋：選合適尺寸 OK繃或紗布蓋住傷口
- 觀察：注意感染跡象（紅腫熱痛加劇）
何時需要急診/縫合？
| 情況 | 行動 |
|---|---|
| 傷口深（可見肌肉/脂肪） | 急診縫合 |
| 加壓 15 分鐘仍出血不止 | 急診 |
| 傷口 > 1.5cm（成人） | 考慮縫合 |
| 臉部深割傷 | 急診（疤痕問題） |
| 刀具不潔（鏽蝕等） | 就醫（評估破傷風） |
燙傷（Burn）
台灣 966 燙傷急救法
「沖脫泡蓋送」
- 沖：立即用流動冷水沖 15-30 分鐘（不要用冰水！）
- 脫：輕輕去除衣物和飾品（若沾黏不要強扯）
- 泡：傷口可浸泡在冷水中繼續冷卻
- 蓋：用乾淨紗布或保鮮膜覆蓋（不要棉花）
- 送：嚴重燙傷送急診
燙傷嚴重程度
| 程度 | 症狀 | 處理 |
|---|---|---|
| 一度 | 皮膚紅、熱、痛 | 冷水沖、藥局燙傷藥 |
| 二度 | 水泡形成 | 就醫（不要刺破水泡） |
| 三度 | 皮膚白/黑焦，無痛感 | 立即急診 |
燙傷藥哪裡買？
| 產品 | 說明 | 哪裡買 |
|---|---|---|
| 曼秀雷敦燙傷凝膠 | 輕度燙傷/曬傷 | 7-11/藥局 |
| 水性敷料 | 保濕促進癒合 | 藥局 |
| Silvadene（磺胺嘧啶銀） | 需藥師建議 | 藥局 |
禁止用牙膏、醬油塗燙傷（台灣民間偏方，會造成感染）。
擦傷（Abrasion）
處理步驟
- 清洗：用清水/生理食鹽水沖洗，去除砂石
- 消毒：輕塗碘伏
- 覆蓋：超商的 OK繃 或藥局的網狀敷料
- 濕性癒合：傷口保持濕潤癒合更快、疤痕少
台灣外傷用品購買指南
超商（7-11/全家）可買到
| 用品 | 說明 |
|---|---|
| OK繃（各尺寸） | 最常用，多種尺寸 |
| 優碘/碘伏棉片 | 消毒用 |
| 生理食鹽水（部分大型門市） | 沖洗傷口 |
| 曼秀雷敦相關 | 輕微外傷/燙傷 |
藥局（更完整）
| 用品 | 說明 |
|---|---|
| 無菌紗布 | 較大傷口 |
| 彈性繃帶 | 固定扭傷 |
| 網狀敷料 | 大面積擦傷 |
| 生理食鹽水（大瓶） | 充分沖洗 |
| 燙傷凝膠/敷料 | 二度燙傷 |
常見問題 FAQ
Q：傷口可以用酒精消毒嗎？ A：不建議直接用酒精消毒傷口，酒精會損傷傷口組織，延遲癒合。使用碘伏或生理食鹽水沖洗更好。
Q：傷口結痂可以摳掉嗎？ A：不建議，結痂是保護傷口的自然機制。若使用濕性癒合敷料，傷口不會結硬痂，癒合更好，疤痕也少。
Q：台灣燙傷嚴重需要去哪裡？ A：輕度（一度）可藥局自理；二度以上、大面積、臉部/手部燙傷應就醫；嚴重燙傷去有燙傷中心的醫院（林口長庚、台大等）。
小結
台灣外傷基本處理：割傷用生理食鹽水+碘伏+OK繃，燙傷用「沖脫泡蓋送」冷水沖，擦傷清潔+保持濕潤。超商有基本外傷用品應急，藥局有更完整選擇。嚴重外傷立即就醫。
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